先说怎么舒服怎么站，不能说这个说法错误，但是这个是有前提的，就是型正以后才能说怎么舒服怎么站，不怕躺着最舒服，那直接躺着不就好了。初学者开始站桩的时候是跟平时的习惯完全不一样的，有可能自己感觉自己是不正的，其实是正的，也就是说我们的感觉是不可靠的，这个时候如果有个大镜子就比较方便。

然后说时间，有效时间得在不变形的前提下才算，站的东倒西歪了，再来熬时间不但没效果，反而可能有坏处，所以正确的做法应该是少量多次来积累

赞同，初习时，粗守形，上守神，不要拘紧。有些基础之后，要神形兼顾，因为桩以形入，形正方能气顺，气顺才能锻炼有效。

前期身形都不对，当然是什么舒服怎么站；
中期根本就不管身形，身体自然而然去纠正，不管不控制，当然也是怎么舒服怎么站。
后期，不知道，不了解。