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惊恐发作吧 关注：1,366贴子：8,610
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惊恐发作咋么办

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各位有没有这种症状，就是不知道什么时候脑袋里会突然像是涌入了很多血液的感觉，随之而来就是极端害怕，救救孩子吧，这是惊恐引起的还是其他原因
IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2023-11-26 22:37回复
    我不知道这算头晕还是怎么样，有没有类似的朋友，我好害怕，会突然没有意识
    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2023-11-26 22:42
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      救救孩子吧
      IP属地:重庆来自iPhone客户端3楼2023-11-26 23:07
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        有相同症状的可以加，一起互相取暖，孩子真的扛不住了
        IP属地:重庆来自iPhone客户端4楼2023-11-27 00:22
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          越是怕它，越是想控制它，越是不容易好。
          每次都会过去，允许这种情况的出现，把它当成正常现象就会越来越好。
          你也不用太着急，这不是什么大事。
          IP属地:浙江5楼2023-11-27 07:33
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            你孩子多大了，最好让ta亲自来互动，而不是由你代劳。
            IP属地:浙江6楼2023-11-27 07:52
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              允许所谓的症状如其所是、自由变化、自由来去，而不是控制它。
              IP属地:浙江7楼2023-11-27 08:17
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                允许任何感觉像它本来的样子，而不是控制它。
                IP属地:浙江8楼2023-11-27 08:19
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                  不骄不躁的看着整个过程，从开始到结束，看到所有的想法、情绪、感觉。
                  IP属地:浙江10楼2023-11-27 08:30
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                    我也是血液流动冲到后脑勺
                    IP属地:安徽来自手机贴吧11楼2023-11-29 13:02
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                      一样一样，我反反复复的有一个月了，自从第一次惊恐发作到现在就一直复发
                      IP属地:贵州来自Android客户端12楼2023-12-02 19:22
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