余恐的建议【余光恐惧症吧】

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多跑步，或者练金刚长寿功，出汗排除负能量
猛读，听金刚经，金刚经破除一切胡思乱想，幻想，没有宗教思想。金刚经补阳气。
每个人要自重，培养自信。
不要再执着幻想，胡思乱想，内耗自己了。

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来自Android客户端1楼2023-11-26 06:56回复

大家也可以搜索金刚经的感应。内心有恐惧，就得多多读金刚经。练金刚功，道德经。之类的。不要再内耗自己，伤害自己。每个人都要热爱自己。尊重自己，自重，自爱。多运动，排除身体里的不良物质

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来自Android客户端2楼2023-11-26 10:09

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做自己喜欢的事，认真学习工作。

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来自Android客户端3楼2023-11-26 10:09

金刚经是本书吗

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来自Android客户端5楼2023-11-28 05:39

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