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戒药的友友要学会忍受长时间不睡觉的痛苦

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本来戒药戒得差不多了,睡眠又有波动,又吃回去了,还越吃越多,睡眠却是越睡越糟,决定坚持不吃药,第一天一夜无眠,清晨的时候很困很困就做梦睡到中午,第二天仍旧不吃药,晚上睡着了,睡得和吃药差不多,所以要戒药就得做好长期不睡觉的准备


IP属地:上海来自手机贴吧1楼2023-11-17 07:48回复