根据您提供的信息，很遗憾您可能无法恢复之前丢失的数据。当Excel文件已经被打开并进行了修改，如果再次打开该文件，系统会提示您前面的更改将被放弃。在这种情况下，如果您选择了“是”以重新打开文件，那么之前所做的所有更改都将被丢弃。为了防止这种情况发生，建议在离开电脑之前，一定要保存您对Excel文件的更改。您可以通过点击“文件”选项卡，然后选择“保存”或“另存为”来保存您的文件。这样，即使您重新打开文件，您的更改也将被保留。如果您已经丢失了数据，并且无法恢复，建议您尝试以下几种可能的解决方案：1. 查找自动保存的备份：在Excel中，系统会定期自动保存您的工作簿备份。您可以尝试找到这些备份文件并恢复它们。要找到这些备份文件，请按照以下步骤操作：* 打开Excel并点击“文件”。* 在弹出的窗口中，选择“选项”。* 在Excel选项页面中，选择“保存”选项卡。* 在“保存工作簿”部分，找到“自动恢复文件位置”，然后复制该路径。* 打开Windows资源管理器，粘贴路径并找到Excel自动保存的备份文件。2. 使用数据恢复软件：您可以使用数据恢复软件（如EaseUS Data Recovery）来扫描您的电脑并尝试恢复丢失的文件。这些软件通常可以扫描您的电脑中的临时文件、回收站和备份文件夹，以找到并恢复您丢失的数据。3. 联系Excel技术支持：如果您已经尝试了以上解决方案但仍然无法恢复您的数据，您可以联系Excel的技术支持团队寻求帮助。他们可能能够提供更具体的解决方案或帮助您恢复您的数据。请注意，对于避免数据丢失的最佳实践是定期保存您的文件并备份重要数据。在处理重要文件时，请务必保持警惕并谨慎操作以避免数据丢失。
