10年戒友，11年sy，14年知晓戒色吧，15年后遗忘戒色。20年再次醒悟，全力戒色，21年破戒后迷茫，23年终于悟道。色心不死，戒色难成。
如今我总算明白了这道理。不再贪恋美女，不再见一个喜欢一个。我只与一人结婚，见一个爱一个这种事，光是想想都觉得累死。好色这么多年，有给我带来什么有用的东西吗？
我不觉得美女有什么美、好，也不觉得她们妩媚娇羞多动人，只觉得她们扭捏造作，令人烦恼恶心害怕。她们的外表内脏都不净，思想观念也是烦人可怖，通常仗着自己有副皮囊颐指气使为所欲为。快感一事更是滑稽，片刻间的爽却要付出如此沉重的代价，简直亏成ZZ，没有对女色的贪恋执着会沉迷这个？光是想一想症状和痛苦绝望的过往，什么兴致都没有了。
信仰也好，戒色修行也罢，不涉及观念层面的改造，即好色→厌色，怎么戒怎么难。淫欲放纵，如饮咸水，多饮多渴，至死方休。
戒者之所以能成，是因为他足够相信戒色，愿意推倒相信了二十几年的旧有观念，重新建立新的正确的有利于戒色的观念。
戒油子之所以不能成，是他还是相信女色有多神秘美妙令人陶醉，戒色就这不信那不信这不对那不对这不能改那不能改的，内心还和以前一样，要戒色自然无从下手。