前几年因为颈椎问题特别难受，到处去看，再加上按摩，但是总是无法解决。
最严重的时候，甚至在乘火车的时候，即便是硬座坐在座位上，颈椎都难受的不行，只有躺着才能感觉好一些。
后来，我认真的想了想，觉得通过外部的按摩等手段是无法解决颈椎问题，只有通过自身主动的活动颈背部肌肉可能才能解决问题。
于是找了几个朋友去打羽毛球，大家都是野路子出身，其中有几个人打的早一些，看着还像模像样的，就这样跟着他们学者打羽毛球，倒是玩的很高兴。
就这样，羽毛球水平也逐步在提高，后来颈椎问题基本上就慢慢的好了。
大约过了两年，有一次打完羽毛球后回家，冲完澡出去办点事，去乘坐公交车，但是，当我去上公交车的时候，我突然发现，单独靠着膝盖的力量竟然我无法上的去了，感觉膝盖无力，之后用手拉着旁边才能上去，这一下给我的震惊非常剧烈。我还没到那个年龄，怎么会变成这样了呢？膝盖这是怎么了？
之后马上去医院看，经过医生的检查，说是因为打羽毛球膝盖受损，以后不要打了，尽量减少运动，但是也没有给出明确的治疗的方法，说是没啥好办法。
后来回家后，我发现，双腿半蹲的动作我也没法做到了，想我以前，即便是单腿进行下蹲、起立的动作都是没有每题的，可以现在竟然双腿进行半蹲的动作都无法做到，每当我快要到达半蹲的状态时，就感觉着膝盖里面好像就剩下一根细细的钢丝一样的东西在维系着膝盖上下两部分，又没劲又难受，半蹲不住。
就这样一直持续到现在，我就再也没有打过羽毛球了。后来球友们还问我的情况，我说了之后，他们都很惊讶，说他们没有这种情况啊。
但是过了几年，渐渐的就有当时的球友给我说他们也开始有了一些类似的情况了。
看来，不正规的打球动作确实会伤害到膝盖，只不过我早一些。
到现在，情况基本没有多大好转，期间自己也在网上找过一些药膏涂抹，贴敷，但是感觉效果不大。
因此，想到来羽毛球吧求助，看看有没有过来人能否提供一些帮助。
同时，也对后来者提供一个预警。
这个问题到底是膝盖的什么损伤？现在我总感觉膝盖里面涨涨的，也没法进行跳跃的动作，因为膝盖无力，一旦跳跃的话，当落下时膝盖感觉无法承受落下时所承受的冲击力，因此，不敢做较大幅度的跳跃。