1、鞋子的作用
篮球中各种加减速、急停、大变向、跳跃等动作,对脚踝、膝关节都有很大的压力,不慎踩到别人的脚,轻则脚踝扭伤、重就韧带撕裂。
篮球鞋是有防侧翻,缓震,包裹,抓地、稳定性、耐磨、透气等性能。加强启动,增强弹跳。
2、看打法和位置
一般是人员配置:后卫、中锋、大小前锋。
后卫,一般控球突破、横移跑动、各种变向急停,对篮球鞋性能需要,更多是防侧翻、灵活这些。
大小前锋,都是可以持球突破,也还要冲抢篮板,看看全能老詹就知道。运动能力强,要求的篮球鞋性性是都要。
中锋内线球员是大个子,不管是体重还是身高都会比其他位置要大,鞋子性能稳定性、缓震、包裹好的篮球鞋。
3、看场地
场地一般常见是:水泥地、地板、塑胶地。
水泥地:学校里或者村子里都是水泥篮球场居多,鞋子是看着耐磨好,保护好。
地板:地板是不挑鞋子的,不过打过的人都应该知道,地面有灰尘的话,很滑,所以球鞋的防滑功能要好一些。
塑胶地:城市中比较多的场地,也是兼容性最好的场地,根据打法和身体特点挑选。
篮球运动比较容易受伤的是脚踝和膝关节,要是高强度的可以还一些护具加强保护。
最后一点就是锻炼身体的同时一定要保护好自己
篮球中各种加减速、急停、大变向、跳跃等动作,对脚踝、膝关节都有很大的压力,不慎踩到别人的脚,轻则脚踝扭伤、重就韧带撕裂。
篮球鞋是有防侧翻,缓震,包裹,抓地、稳定性、耐磨、透气等性能。加强启动,增强弹跳。
2、看打法和位置
一般是人员配置:后卫、中锋、大小前锋。
后卫,一般控球突破、横移跑动、各种变向急停,对篮球鞋性能需要,更多是防侧翻、灵活这些。
大小前锋,都是可以持球突破,也还要冲抢篮板,看看全能老詹就知道。运动能力强,要求的篮球鞋性性是都要。
中锋内线球员是大个子,不管是体重还是身高都会比其他位置要大,鞋子性能稳定性、缓震、包裹好的篮球鞋。
3、看场地
场地一般常见是:水泥地、地板、塑胶地。
水泥地:学校里或者村子里都是水泥篮球场居多,鞋子是看着耐磨好,保护好。
地板:地板是不挑鞋子的,不过打过的人都应该知道,地面有灰尘的话,很滑,所以球鞋的防滑功能要好一些。
塑胶地:城市中比较多的场地,也是兼容性最好的场地,根据打法和身体特点挑选。
篮球运动比较容易受伤的是脚踝和膝关节,要是高强度的可以还一些护具加强保护。
最后一点就是锻炼身体的同时一定要保护好自己