因宿舍吵闹睡不着且生气，就算睡着了也很容易被说话声吵醒，但不想换宿舍，可以通过吃中药改善吗，这个问题从小到大都困扰着我，影响学业，影响身心，痛苦不堪，请先生给些良方。
如若能够大幅度改善，我愿以些许长生教化作为交换。