地震高发地区，平时放在卫生间里躲地震被埋，需要装备的最简单的东西是：
扎实的塑料袋，一小瓶消毒水，针线，一小卷纱布，口哨，几块巧克力，一瓶矿泉水。
头几天喝水吃一块巧克力，后面开始用塑料袋接雨水露水喝，瓶子接尿喝。消毒水针线纱布治外伤，口哨听见人声求救。
野外生存需要另外多准备小背包、小刀、绳子、打火机、盐。