黑三角是牙龈萎缩造成的。解决的办法是先解决口腔卫生，因为黑三角的出现主要原因还是牙菌斑牙结石，长期刺激使得牙龈吸收营养受阻，形成牙龈萎缩。所以一定在刷牙漱口方面下功夫，用正确的刷牙方法，要把牙缝中的食物残渣以及细菌都要刷掉。另外菌斑已经伤及到了牙龈，说明菌斑结石已经非常严重。可以去专业机构洁牙，去掉菌斑结石，使牙齿黑三角减少，并且不再继续发展。