0起 日期是到我不再骑车为止(至少半年起)
时间是每天早晨的7-8点出门后的一个小时
明早八点半💍
送每天的分享(不直接拍天周是因为觉得日常比较一般 早上的一个小时充满意外和惊喜)送的可以不要捏
然后路程是出门任选一个方向骑到尽头 然后红灯左转绿灯右转 所以每天的路程可能都不一样
如果是我偷懒或者下雨的话可以替换为任意绿单 或者可以教你运动减肥啥的 减了五十多斤了来着有一点点小心得 (早上的帖子没写清楚再写一次嘿嘿)
没有人的话那就无事发生啦
贴上从初中陪我到现在的小白
希望有机会可以和你分享每天阳光的一个小时～