30天的努力白废。破戒了就重头开始，戒色是一辈子的事。戒戒戒。从9月6号开始重新计算。到12月份考研期间。绝不荒废每一天。制定计划。必须完成。戒色必须严格执行。断念能力必须加强加强加强。一个成功。一个地狱，只有这两条路可以走了。我是个有梦想的人。不能被这破事荒废。
必须做到：
1.戒色必须成功。YY一定要及时断
2.每日制定学习计划。必须完成
3.楞严咒继续持诵。
4.每天做好事，能帮多少人是多少人。
5.禁止空想其他事，把精力放在戒色和学习上。空想和YY一样。念起即断。对未来没帮助的。禁止空耗。