或许只是你习惯了吧。

今日戒烟半天，打算早点睡觉，迎接明天早起的烟瘾，坚持不抽

睡眠戒烟大法

楼主小弟是心理学的 献丑回答一下吧
因为抽烟其实是神经敏化之后的一种冲动行为
基本上是和情绪的深度有关的
但你感觉开心或者愉悦的时候 烟碱受体都会呼唤内啡肽 然后就触发了尼古丁的渴望
而你躺在床上的时候，是最松弛放松的状态，心情平静，大脑就不需要额外的刺激让你感觉放松或者开心了；另外躺在床上的时候，你的烟是不是基本不在身边，如果要抽烟还需要去拿，这个相当于让你的身体放弃目前的松弛状态去换取尼古丁，本质上是一种抽烟障碍。

我就是这样啊

躺戒

这样是戒不掉的，心里的瘾没戒掉，除非你能一直不醒，一醒就要抽没有意义，想戒烟，先戒除心瘾，破站上有个叫“歌白说”的up主出了个戒烟视频，可以去看看

只要死了就没有血压高