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平甩8年简短总结

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今天2023年8月22号,迎来了我的平甩第8个年头了,在去年12月份疫情开放了后,很多人都阳了,我上班的地方在超市,周围有公交站,地铁站,旅游汽车站,我上班的超市要接待很多四面八方来的顾客,我也不列外阳了,但是症状很轻微,只是鼻子有点痒,没有肌肉酸痛,发高烧,浑身无力的感觉,每天上班精神好,我的同事就遭得凶,又是高烧,全身肌肉酸痛,一身没劲,下不了床,我还帮我的同事多上了几个班,这全是我每天坚持平甩的效果,以前我的血压有点高,现在每天血压都是稳稳的,只是肝血不足,就会影响气血,气血差,又加上上班作息不规律,睡得晚起得早,晚上睡眠很困难,就是睡眠质量差,我现在每天根据自己的情况,只要状态不佳,就坐着甩手,精神好些气血好些就站着甩,也不要求自己一次甩好久,见好就收,最后祝大家一切顺利!感恩李凤山师父的平甩功!【图片】


IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-08-22 08:26回复
    早就惦记你今年的分享了!


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2023-08-22 11:13
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      楼主也是生活不易啊!为楼主点赞加油,祝楼主工作顺利,身体健康!


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2023-08-22 11:15
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        我把前三楼都占了吧,哈哈


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2023-08-22 11:15
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          佩服您的毅力!不单指平甩方面,相信在生活工作中也是一样!超市做满七年能坚持下去的不多哦


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-11-19 03:31
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            也不能说状态不佳就偷懒坐着甩啦!有时候太偷懒啦!除非真的掌不住没有力气,有力气状态不佳还是要站着甩比较好啦!不能说精神不佳就。。哈!也不要求自己一次甩好久,见好就收(偷懒就会找借口,有时候甩10分钟只是劳动下筋骨,治病可不能只偷懒这样甩啦!只甩10分钟效果不好,10分钟只是李师父对那些忙碌上班族的方便说)


            IP属地:马来西亚6楼2024-02-04 12:08
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              8年厉害了


              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-02-18 17:55
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