根据您提供的信息，一些网友可能在使用AMD的7950x处理器，并且关注它的单核和全核心频率。微星b650m主板使用自动睿频功能，日常单核可以达到约5.5GHz左右的频率，但无法进一步升高。在单烤时，频率维持在5.3GHz左右。然而，需要注意的是，处理器的实际运行频率会受到多种因素的影响，包括但不限于：CPU型号、主板芯片组、散热设施、电源供应以及操作系统的调度设置等。因此，不同的用户可能会遇到不同的情况。如果您希望进一步提高您的处理器的运行频率，您可以尝试调整BIOS设置、升级硬件或者改善计算机的整体散热效果等方法。不过请注意，在进行任何硬件或软件更改之前，一定要备份重要数据并确保了解相关风险。

5.5，全默认的话老bios才能5.7