(方法)这个世界上很多人都在为成功找方法,这是没有错误的。但是一定要清楚,在找方法的时候千万不要忽略了更重要的东西—— 决心!决心就像成功的地基一样,有了真诚的决心一定会走向成功!
有的人可能会说我的决心很大,但是我戒色没有成功。其实很简单,你的决心是假的。你可以返观一下自己,邪念出现的时候你毫不犹豫地断除了吗?如果一有邪念,你就恋恋不舍,犹豫不决?这是有决心吗?前辈所说的戒色经验你全部做到了吗?如果还是懒懒散散,一样都没做到,这是有决心吗?更有甚者连A片都没删掉,怎么能说有决心呢?
决心要表现在行动上,这才是真的决心。你是否无论如何都要戒色成功,哪怕付出生命!有欲望你是否坚决断除,不管多艰难,多难受!前辈的戒色经验你是否坚决做到,没有半点妥协!如果你真的有这种决心,那么加上前辈的经验,你一定能成功,而且是一次性的成功,绝不会经历失败的挫折!
其实决心也算是一个戒色方法,而且是必不可少的。说完这个下面说说我戒色期间的戒色方法和经验!
一,删除所有的A片,远离一切黄源,不接触任何黄色信息
这是最基本的一条,这一条没办到,就别提戒色了,根本不可能成功的。其实都清楚,戒色不就是戒这些东西吗?你嘴上明明喊着戒色,还去搞这些东西,这算什么戒色?这分明就是在邪淫,哪一点是戒色?
二,学习戒色文章,提高觉悟,每天都不能间断,有兴趣的可以学习传统文化和fo法
学习戒色文章是必须的,我们通过学习戒色文章可以吸取前辈的经验教训,可以净化思想,而且更有利于保持警惕。学习戒色文章要注意,不能泛泛而学,走马观花。最好的是学一句思考一句,前辈这一句到底在说什么?我自己对这一句有什么领悟?这一句我做到了没有?然后把领悟经验写在笔记本上。如果你刚开始学习戒色文章,感觉没有任何领悟,那么没关系,继续学下去,不要间断,随着觉悟的不断提升一定会领悟戒色文章的精髓!
这里跟大家分享一下怎么能最快领悟文章的精髓!很简单,就是——做到!刚开始看,没悟性,没关系,你只管去做就行了。前辈让你怎么做,你就一五一十地做到,在你实践的过程中,很快就能明白前辈在说什么?为什么前辈会这样说?而且你还会有自己独到的领悟!
学习戒色文章尤其是到戒色后期,比如戒色一两年了,这时候可能感觉没必要再学了,我这里要说一下,戒色文章最好每天都不要间断,因为戒色越久警惕意识就越弱,学习戒色文章对于保持警惕,效果应该是最好的。其实不用多长时间,每天抽出二十分钟复习一下戒色文章也不麻烦呀,如果可以就这样做一辈子呗!

三,时刻观照内心,保持对内心的觉察,念起即断
断意淫口诀——念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无!
这个口诀飞翔建议每天练习500遍,其实都是为了让你明白口诀的含义。说实话,我没有这样练,我是直接进入实战,我感觉这样练起来应该会更快。当我彻底认清这辈子必须要断除邪淫时,我就明白,不管欲望怎么出现,不管欲望有多大,我都要毫不犹豫地断除,绝不妥协!刚开始断念,真的非常艰难,非常难受!
欲望反复出现直接断掉,还没反应过来欲望又来了,再断。有时候真的不容易断,我就静静地看着内心,随你欲望怎么出现,我就是无动于衷。因为我清楚地知道,我这一生要彻底地放弃手淫,放弃头脑中的妄念。同时要放弃所有虚妄的快感。
欲望似乎知道自己不能得逞,慢慢地退了下去。随着练习的深入,慢慢地,断念越来越容易,每次出现邪念都能轻松断除。再到后来就不用刻意去断除了,每次发现邪念,邪念自动就会消失,只需要观照一下即可!
四,过修行的生活,改掉所有的坏习惯,培养好习惯
戒色是系统工程,单一的戒手淫是比较难的,因为你的思想没有转变过来,人生观,价值观都不正确。改掉坏习惯比如上网聊天,看小说,打游戏……这些坏习惯都是在污染你的思想,都是在把你引导到纵欲享乐的方向。以纵欲享乐的思想戒色是非常容易出问题的。
而且这些坏习惯与手淫之间又有着千丝万缕的联系,这些坏习惯没改掉很容易牵引出手淫!在戒色的同时,改掉坏习惯,你会发现戒的非常清净,非常容易,欲望出现的非常少,这样对于戒色非常有利。戒色后期基本上都稳定了,而没有坏习惯以及培养的好习惯对于成果的巩固至关重要!好习惯比如早睡早起,行善积德,孝顺父母,看书学习……
五,时刻保持警惕,一旦失去警惕,危险就会悄然出现
警惕强调再多也不过分,警惕是永远的主题,戒色没有完成时,只有进行时。我们都有淫欲种子,都有欲望,就算戒色再久,欲望也不会彻底断除,偶尔还会出现,所以警惕对于保住戒色的成果至关重要!尤其是戒色时间长了,更要强化警惕,因为戒色时间越长,警惕意识就越弱,这就需要每天学习戒色文章不间断来加强警惕了!记住,失去警惕,危险就会出现!
六,行善积德,孝顺父母
如果戒色是改过,那么改过之后就应该积善了。行善积德,孝