今年已经31了，记得最开始进戒色吧是在13年还是14年，还在大学的时候，那时候最多就戒了差不多二十多天，一直断断续续，最多就戒了三四个月，听到这里可能觉得我就是失败了吧，我想说的是，正因为那时候就明白了sy的危害确实很大，所以后面一直有克制，经常是一个星期一次，也有很多时候还是一个星期两三次，跟现在的老婆从16年到现在，x生活也没那么太频繁，但是一直都爱sy，后面还是备孕还是出问题了，我精液液化有问题，我老婆又输卵管单侧堵塞，备孕了差不多一年半加上各种锻炼，中药调理才今年初终于怀上了，没坏上时真的各种担忧。现在才上31明显感觉自己身体各种虚，也可能是工作长期坐办公室的原因，但是我觉得跟sy也有很多关系，因为老婆怀孕了我就感觉可以放飞自我了，平均最少一个星期都要L一次，我想要健康的身体，说实话，虽然我没有戒色成功，但还是感谢在最年轻的时候有幸来了戒色吧，也看了戒为良药等不少戒色文章，所以才导致我没有因为sy彻底把自己玩废。至于其他的运势，回过头来看，没有特别好，也没有特别坏吧，14年专科毕业，然后干机械设计，在重庆工资从2800到3500，4500、6500、8000、10000，现在是11000。也算是一步一个脚印，现在也算个能独当一面的设计师。也算一点小安慰，也买房了，150万的现在贷款进一千六。说这些是想说其实我也没那么焦虑，但是真的明显感觉身体大不如从前了，sy这个一定要戒，就算真戒不了，大家也不要气馁，至少你控制得比那些不知道其危害的好多了。毕业这几年，我整个相貌变丑了好几倍，不全然是手淫的危害，但是我知道，sy也占了不少原因。我现在的目标是控制自己，调养身体，毕竟这个年纪，一家人都靠着我生活呢，中年人的难也许才刚刚开始，所以我更加意识到我身体的问题！！！