瞬息千里戒指和石巨人戒指都有其各自的优点。瞬息千里戒指可以让你瞬间移动到任何你想去的地方，非常适合快速逃脱或者攻击敌人。而石巨人戒指可以让你召唤一个强大的石巨人来打击敌人，非常适合在战斗中使用。如果你更喜欢灵活的战斗风格并且注重速度和机动性，那么瞬息千里戒指可能更适合你。如果你更喜欢以强大的力量压制敌人，并想要一名强大的盟友在你身边作战，那么石巨人戒指就更适合你了。总之，两者之间没有绝对的好与坏，只有适合不同战斗风格的区别。根据自己的需要来选择戒指，才是最重要的。