如果你坐飞机次数较少且有恐惧感，建议选择远离窗户的座位，即靠近过道的座位。尽量选择靠前的座位，因为靠后的座位有更大的噪音，而且飞机在爬升和下降时会有强烈的倾斜。另外，在选座时可以提前一天网上值机，选择适合自己的座位。