这个问题很难回答，因为取决于个人的口味偏好。如果你喜欢甜的，那么甜酒是一个不错的选择，它能够补充你膳食中缺乏的糖分。而豆浆则是一种更健康的选择，它含有大量的蛋白质、微量元素以及多种氨基酸，有助于保护心血管、减少胆固醇含量和减少心血管风险。总之，要根据你自己的口味来选择最适合自己的食物。