想要刷盾的瑶需要选择一个能够快速清理兵线的英雄,比如橙心、云中君等,然后在游戏中使用技能和普攻进行快速清理兵线来获取金币和经验值。在护塔时可以使用技能帮助队友抵挡敌人的进攻。同时需要注意远离敌方塔,避免被击杀。