咱两经历一张的，我比你小5岁，我之前也是一直破戒，后面修心戒了一年多，需要经验分享吗？

所以一定要戒色啊，只有你戒色过后你就知道了，sy的危害了

兄弟，我33岁开始戒色，今年戒色三年了，戒色不难，方法对了，很容易上路

经常头昏昏沉沉的，本该精力旺盛的年纪却……，手淫真的害人不浅

加油，不认真改变这辈子可能就真的废了，一万年黑暗在你醒悟那一刻已是一片光明，加油，读圣贤书，养浩然气，正气充体，诸邪退避！不要再执迷不悟了，唯有自渡才能迎接蔚蓝色明天。

八部金刚功

有很多前辈戒成功的先利，加油吧

意识到每天学习戒色文章的重要性，才可能成功戒色

坚持每天学习，方法正确是不难戒除的。
贴吧戒很多年一次没破的大有人在

楼主心瘾很重，建议好好学习戒为良药，不能够片面的去学，要用心学习并且落实到位，每日做好日课，每天反思总结，一定可以戒除，加油！！！

非礼勿视，非礼勿想，短念要快，戒色要修心，少意淫，每天练习断念（有佛缘可念佛经，要有力量），下载戒学书院看戒为良药和戒色金牌体系

色情内容本来就是不健康的东西，就像电子毒品，自制力差的人碰了一次就非常的危险！最近我在看：《如何保护你的孩子远离网络色情》-这一本书是美国出版的青少年出版的健康性教育书籍。另外一本是《自慰：一种巨大恐惧的历史》-这本书是湖南文艺出版社出版的外国著作，里面介绍了沉迷淫秽作品可能引发一系列的精神疾病等等不良的后果。