健身健美操不包括拳击。拳击是一种以双膝蹲下，或站立式发动攻击的格斗运动，它在很大程度上依赖于强力的攻击手段，不同于健操系列中的伸展、放松、循环等练习，更多的是有助于训练两人之间的拳击技巧与技能。健身健美操的目的是帮助促进全身健康，而拳击则更多地是一种格斗技巧和训练。