我到现在 戒期较长的 只有三次 第一次83天 第二次不到105天 第三次也只到了110 我分别试过 发誓 记笔记 现在我正在实验一种新方法 如果能戒满7个月 我就把该方法分享给 各位吧友们

啥方法啊？现在不能分享一下吗。我们帮你看看，好方法大家一起用。

加油，一定会好起来的

这个就是我的护身牌

失败是暂时的，胜利必将属于坚持到底的人，恒则成！失败无法打败真正有恒心的人！再坚持一下，你肯定会成功的。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！要有过关斩将之勇，勇闯色关！力斩心魔老怪！必须拿下手淫恶习，必须拼尽全力！这是你死我活的战斗！要有战斗到最后一秒、子弹打光石头扔光、与敌同归于尽、战死不退的英雄气概！真的戒色猛士，敢于直面撸毁的人生，敢于正视撸丑的怪脸；真的戒色猛士，在与心魔狭路相逢时，敢于亮剑！有一股宁死不降的气魄。手淫是懦夫的自残，戒色是勇士的抉择！正所谓：色关废人实无数，孤胆英雄摧心魔！
下面分享一首戒色诗歌
《让灵魂回家》
一段纯净时光
一段静谧
一种清香围绕着你
使你放松自我——从身体到灵魂
充满着无撸的喜悦
也许是堕落久了
你都忘记了
自己曾经是多么纯净
纯净的人
可以展示所有的美好
邪淫的人所展示的只是龌龊
纯净的你
在撸管后消失了
这个世界上
又多了一个撸者
一个掉进深坑的撸者
所有的悲剧
在第一次撸时已经埋下了伏笔
就像开启了定时炸弹
让我们和纯净的状态
再次连接
让我们重新回到
那种单纯而美好的心灵状态
戒撸重获自由
让灵魂大飞
让灵魂回家
《戒为良药》作者:飞翔 第85季 戒色往事之失败激励篇

千万不能看黄片看黄片肯定手淫

加油！

积德行善，提升正气，每天念阿弥陀佛圣号，3000遍以上，能念10000以上更好，多多益善，可有效对治邪念滋生，降服心魔，戒色改命！