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打羽毛球是小臂发力还是大臂发力

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IP属地:重庆1楼2023-06-28 10:58回复
    打羽毛球是小臂发力。在击球时需要借助小臂发力，而不是大臂发力。这样可以避免手臂酸痛，同时小臂的力量可以更加准确地控制击球方向和力度。
    IP属地:四川2楼2023-07-06 15:54
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