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立贴减肥!

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本人
身高:172
体重:220
其实4月份厂里安排外面的工作(很大的太阳下工作)就开始掉秤了,现在6月26早上空腹体重199!没啥减肥秘籍,一天基本一餐,不吃或者少吃主食米饭馒头啥的!菜随便吃到饱!


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2023-06-26 17:34回复
    人呢


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2023-06-26 17:58
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      加油 咱俩差不多 都是大基数


      IP属地:河北3楼2023-06-26 18:21
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        咱俩身高一样,我173斤


        IP属地:内蒙古来自Android客户端4楼2023-06-26 18:29
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