打开你想要调整全屏的应用程序。在应用程序中点击“设置”或“选项”按钮，然后选择“全屏”或“全屏模式”选项。如果应用程序没有提供全屏选项，则可以尝试使用第三方全屏应用程序，例如“全屏手势”或“全屏沉浸”等应用程序，这些应用程序可以强制将应用程序调整为全屏模式。在某些情况下，你可能需要在设备的“开发者选项”中启用全屏模式。打开设备的“设置”，然后选择“关于手机”或“关于平板电脑”。在这里，你将看到一个名为“版本号”的选项，连续点击该选项七次，以启用设备的“开发者选项”。在“开发者选项”中，你可以启用“显示屏幕布局”或“调试GPU过度绘制”等选项，这些选项可以帮助你调整应用程序的全屏模式。