烤串的热量高，每100克有大概500大卡左右。烤串的热量都很高，即便选择烤蔬菜也依然逃离不了高热量的命运。想要不发胖，最好不要吃烤串，烤蔬菜也不行。它的热量是比较大的，因为这样的油炸的东西本身就比较的高热量，所以平时吃太多会让我们变得肥胖，我不建议你吃太多。