一、各人的卫生需注意
卫生习惯需要时刻注意，如果一个人长期不注意卫生，那么患病的概率很大。要勤洗澡，勤换内裤，洗内裤也需用专门的洗衣皂，内裤不能与其他物品混洗，特别注意不与袜子混洗，如果进行混洗，袜子上的病菌会转移到内裤上，这样前例腺炎的症状可能加重。如果天气晴朗话，可以将内裤暴晒，这样可以起到很好的消毒作用。
二、饮食习惯要留心
在饮食上也不能怠慢，多吃清淡的食物，不吃辛辣油腻的食物，垃圾食品尽量不要吃。多吃一些有助于身体健康的食物，像阿胶、山药、枸杞这些食物可以多吃，因为这些食物不仅可以提供身体所需要的营养元素，而且对于治疗前列腺炎帮助也很大。
像一些高热量、高脂肪的食物不要吃，这些食物吃多了，容易长胖，还会让身体的抵抗力下降，对慢性前列腺炎的好转没有帮助。平时尽量选择新鲜的蔬菜水果吃，这些食物的营养价值不低，可以起到保护前列腺的作用，对于预防慢性前列腺炎的帮助很大。