是可以的，蛋白粉不会使人变得更热，它排出体内的热量也少于其他食物。蛋白粉也有助于减少体内盐分的吸收，这在夏日潮湿的季节里，特别是容易受热的人，能够有效地帮助调节体温。此外，因为蛋白粉是低热量的，这意味着它可以为那些在夏天怕热的人提供营养而不会让体温升高。