成本自考和成人高考是两种不同的报考方式。成本自考是一种由自学者参加的自学考试，旨在检测学习者的学术水平，可以在全国范围内统一报考，考试时间安排得比较灵活。而成人高考是面向大专以及以上学历的考试，主要面向18岁以上的职场成年人，考试时间比较固定，考试范围也比较窄。