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走出强迫症,找回美丽的日子
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若水心理师
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唯有通过正确的方法,慢慢放下恐惧心理,这一切的精神交互作用才能停止。走出强迫,拥抱美好的明天。
若水心理师
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强迫咨询vx h25801024
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强迫咨询vx h5288335
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强迫咨询微心 h25801024
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别焦虑、人和人的生活节奏不一样,
有人三分钟泡面,有人三小时煲汤,
有人外卖已经送达,
有的人才刚切好蒜台和肉,
重要的是,当你选择了你要的方式,
坚定下去别胡思乱想……
若水心理师
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小时候的画笔,我们都以为能画出童话,那是蔚蓝色的星球,那是晶莹剔透的想象,时光过去了很久很久,你是不是偶尔会想起,曾经的那些年
若水心理师
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心理问题就像是我们自己给自己画了一个圆圈,总以为圈子里面才是安全的,外面都是危险的,所以就不敢走出这个圈子,其实当你勇敢的走出这个圈子,不要回头,坚持到底,习惯了圈子外面的生活,这一切就不会那么可怕
若水心理师
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相信自己,每一次都勇敢的去面对,无论有多么恐惧,都坚定不移,其实当你真正去做的时候,真的,没有那么恐惧!
若水心理师
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战胜强迫,焦虑,往往需要很长一段时间,需要慢慢的理解,持续的坚持,绝对的信念,加油
若水心理师
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那一年,我们都曾凝望着蓝天,幻想着青春的誓言,那一年,在梦里还是在昨天
若水心理师
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永远都不放弃最初的向往!
若水心理师
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如果你仔细观察,医院的心理测试,总有很多条完全符合你的情况,抑郁,焦虑,恐惧,急躁,不安,怀疑,妄想,疑病等等……
若水心理师
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当你试了很多办法,发现自己依然无法走出强迫,社恐,反而越是试图解决,越是感到痛苦,一次次做不到,不断出现的焦虑感,失落感,让你对现实感到越来越悲观。暂时放下一段时间,让生活试着平静,暂时不去过问,让悲伤慢慢消散!
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