越练越困啊【八部金刚功吧】

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各位前辈，询问一下，练功第三天，晚上11点还睡不着，要接近凌晨才睡着，半天上午又特别困，是因为身体虚，练功导致的吗？没练之前也失眠，但不好太晚，早上也不是特别犯困。

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2023-05-14 11:10回复

我刚练也困早上，现在两星期了不太困了

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2023-05-14 14:14

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减少遍数别那么用力

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2023-05-14 14:14

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练长寿功吧，金刚功容易上火，除非你能起很早练

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2023-05-15 16:09

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刚开始练，白天嗜睡，一两周之后就正常了，半年后反应越来越小，就没啥感觉了，感觉到了瓶颈期

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2023-05-16 08:54

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气血虚

IP属地:广西

来自Android客户端6楼2023-05-16 10:40

我是随便练得，因为角度问题，看不到背后动作，做的不是很标准

IP属地:福建

来自Android客户端7楼2023-05-27 11:07

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