一个孤枕难眠的人可以选择跟自己喜欢、互相理解的好友或亲密伴侣一同旅游，这样能够在旅途中增进彼此的感情，同时也可以减轻独自旅行时的孤独感。旅游可以通过开心愉悦的活动和美丽的风景缓解疲惫的心情，增加幸福感和满足感。