没有办法，实在的告诉你，人的感情是一种最无法掌控的东西，你还会思念，说明你还爱着，同时你也没有遇到更好的代替她的那个人，虽然说时间会冲淡一切，但是如果你有了新的喜欢的人，那么她就会慢慢走远，不要苛刻自己，去忘记，去努力忘记，这样反而会更加记起！不要强迫自己，最近不要看爱情类的电影，不要听忧伤的音乐，最好的办法是寄情于吃饭，真的，吃可以减缓痛苦，甚至忘记，而且为了打发思念她的痛苦，你可以自己动手做，找个菜谱，做一些自己喜欢的菜品，然后慢条斯理的吃掉它们，再去洗完，收拾干净厨房，这样缓慢有条理的生活会有效减缓你的痛苦。

没有办法，实在的告诉你，人的感情是一种最无法掌控的东西，你还会思念，说明你还爱着，同时你也没有遇到更好的代替她的那个人，虽然说时间会冲淡一切，但是如果你有了新的喜欢的人，那么她就会慢慢走远，不要苛刻自己，去忘记，去努力忘记，这样反而会更加记起！不要强迫自己，最近不要看爱情类的电影，不要听忧伤的音乐，最好的办法是寄情于吃饭，真的，吃可以减缓痛苦，甚至忘记，而且为了打发思念她的痛苦，你可以自己动手做，找个菜谱，做一些自己喜欢的菜品，然后慢条斯理的吃掉它们，再去洗完，收拾干净厨房，这样缓慢有条理的生活会有效减缓你的痛苦。