对于一岁以下的小孩，不建议吃糖，对于一岁以上小孩可以适量吃糖，但不能摄入过多，以免对身体造成危害。一岁以下的小孩，正处于味蕾发育的关键时期，此时过早摄入糖类，会影响味蕾发育，导致孩子出现偏食、厌食，对形成良好的饮食习惯有较大影响。由于糖类不易消化，会加重胃肠道负担，引起消化不良。一岁以上的小孩，可以适量摄入糖类，一般以10g以内为宜，同时注意口腔卫生，吃糖过多会引起龋齿或者蛀牙，同时过量糖分的摄入，会引起宝宝机体能量过剩，继而转化为体内脂肪，导致宝宝肥胖。