求助，跟腱断裂后康复进度慢角度打不开。_跟腱断裂吧

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4.13日手术，术后54天，下地锻炼36天，角度打不开呀，都现在膝盖离墙估计还有7.8公分，恼火呀，天天在滚瓶子做抗阻踝泵，静蹲，感觉进步缓慢……

送TA礼物

IP属地:湖南

来自iPhone客户端1楼2023-05-06 15:56回复

慢慢来，泡脚后练，顶墙感到有点牵拉感就保持一分钟，然后休息一分钟在继续

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2023-05-06 22:54

不感兴趣

开通SVIP免广告

不急，会开的

来自手机贴吧3楼2023-05-08 09:47

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