第一行是连续读写速度，貌似是固态硬盘接在SATA2接口上了，如果接在SATA3接口，能有400M/s-500M/s。
但是固态硬盘主要还是看第二行的4K随机读写，你的4K速度不算快，但也不至于卡顿。（SATA2接口的4K性能和SATA3差不多）
所以我觉得你的系统卡顿可能不完全是固态硬盘的锅，你说一下卡顿是什么情况？是开始菜单经常崩溃？还是玩游戏卡顿？

系统卡顿不一定是固态硬盘的锅，固态硬盘仅仅是提高文件的读取速度，等文件载入到内存，开始由CPU和GPU处理数据时，你的CPU性能不够或显卡不行，照样会卡的。
而且你的固态硬盘接到了SATA2接口，我记得从第四代酷睿开始主板就都是SATA3接口了，从你的AS SSD窗口来看系统是win7，现在新平台早就不支持win7了，所以初步判断你的CPU差不多应该是10年前的配置了，如果你的CPU性能不佳，或者散热不行，系统还是会照样卡顿的，要么内存不足。
建议楼主发一下配置截图，让大家查找一下卡顿原因。不要让卡顿的锅全由固态硬盘去背，毕竟人家固态硬盘只能提高性能下限，而不能提高上限。

120买的影驰240g的。

我的三要么线有问题，我三星得128g辣鸡线就200不到，换个线500

SATA2的速度，你研究一下主板接口是SATA几还有换根线试一试。

sata2.0吧

是拼多多购买的吧 我当时也看这个牌子了 觉得比杂牌贵应该好点 结果刷评论发现都差不多就直接买杂牌了

从你这个测速来说装个系统不可能卡，又不是机械硬盘。你这4k读写也不算很低。

你接口sata2的 上限才300内

前一阵买了一块长城256g的sata

打cf导致的

我就没翻车啊，是不是你哪里没弄好…

硬盘插在 SATA2.0 接口上了吧？还有线是6G/S的吗？

为了避开杂牌，买了长城？？？

应该是插到sate2.0口了，我前一段就是，用assignment测速读取240mb/s，换成3.0以后读取470mb/s，华硕b85的主板。