梅点点是一种皮肤病，由于皮肤的局部气血不畅或者内分泌变化等原因，所以它出现的。要想去除梅点点，往往需要治疗多方面的因素，这其中就包括正确的护理，如每天要用热水洗脸，定期进行按摩，使皮肤毛孔保持通畅，加强体育锻炼，改善全身血液循环，同时避免过度暴露于紫外线，并定期使用保湿面霜，以防止肌肤干燥等。另外，还可以考虑去吃一些抗氧化性强的食物，如小米、芝麻等，以及促进皮肤代谢的蔬菜水果，均可有效地帮助去除梅点点。