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硬拉启动的时候肋骨有响声,

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昨天练硬拉其中一下吸气发力起来时,右侧最下面那根肋骨那里响了一下,声音不大我自己听的很清楚。然后回家就发现那里很痛,睡觉翻身都要很小心,用手摁那根肋骨感觉不清楚到底是骨头还是骨头周围痛,反正我再尝试挺胸吸气就很痛。不挺胸吸气就没事,这到底怎么办啊!核心不能吸气发力了。(这是贴吧20年左右发布的帖子,我昨天也遇到一样的情况,所以直接复制过来了,能不能请懂哥们解惑,我现在有点慌


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2023-04-18 19:10回复
    朋友说是在启动的时候,肚子撑太大了,然后发力的时候拉伤肋间内肌,所以大口呼吸和笑会疼,修养一个礼拜就好了。问题解决了,各位朋友有需要也可以参考下。


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2023-04-18 20:10
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      没遇过


      IP属地:广东3楼2023-04-19 11:41
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        上医院,网友不是医生


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-04-20 21:06
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          先休息几天,没有好转就去医院呗


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2023-04-20 22:55
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            我遇到过差不多情况,应该是肋骨软组织挫伤。腰带太硬了咯的


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2023-05-02 00:22
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