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硬拉启动的时候肋骨有响声,
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clarkropk
吹灰之力
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昨天练硬拉其中一下吸气发力起来时,右侧最下面那根肋骨那里响了一下,声音不大我自己听的很清楚。然后回家就发现那里很痛,睡觉翻身都要很小心,用手摁那根肋骨感觉不清楚到底是骨头还是骨头周围痛,反正我再尝试挺胸吸气就很痛。不挺胸吸气就没事,这到底怎么办啊!核心不能吸气发力了。(这是贴吧20年左右发布的帖子,我昨天也遇到一样的情况,所以直接复制过来了,能不能请懂哥们解惑,我现在有点慌
)
送TA礼物
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1楼
2023-04-18 19:10
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clarkropk
吹灰之力
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朋友说是在启动的时候,肚子撑太大了,然后发力的时候拉伤肋间内肌,所以大口呼吸和笑会疼,修养一个礼拜就好了。问题解决了,各位朋友有需要也可以参考下。
IP属地:广东
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2楼
2023-04-18 20:10
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昔云
摇山振岳
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没遇过
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3楼
2023-04-19 11:41
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丶绵丶绵丶
摇山振岳
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上医院,网友不是医生
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4楼
2023-04-20 21:06
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Everwind
股肱有力
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先休息几天,没有好转就去医院呗
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5楼
2023-04-20 22:55
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一枪未中
软弱无力
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我遇到过差不多情况,应该是肋骨软组织挫伤。腰带太硬了咯的
IP属地:上海
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6楼
2023-05-02 00:22
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