一些不花钱可以约的app包括：微信、陌陌、探探、猎聘、牛客网、拉勾网等。这些app都提供了不同类型的约会功能，例如微信可以通过加好友、发朋友圈等方式结识新朋友，而探探则是一款专门用于交友约会的app。使用这些app时需要注意安全，避免遇到不良信息或人员。