可以通过更换系统来解决AirPods2代频繁断开的问题。首先，确认自己手机是否支持AirPods2代，再尝试更新AirPods固件版本。若仍无法解决，可尝试重置AirPods，重新连接手机，即可使系统恢复正常工作。除了更换系统外，持续使用AirPods时也可能出现耳机信号中断等问题。此时可以先检查AirPods电池电量是否充足，若还是无法解决，建议将AirPods放置在一个安全、宽敞的无线环境下使用，这样可以避免外部电磁干扰，也可以减少佩戴时间，以避免损伤AirPods外壳及其内部电路板。