清理手机系统垃圾可以采用以下方法：清理应用缓存：在手机设置中找到应用管理，选择每个应用进行清除缓存操作。清理系统缓存：在手机关机状态下，按住音量加和电源键进入恢复模式，选择清除缓存。清理无用文件：在手机中使用清理大师等软件进行扫描和清理无用文件。清理垃圾短信和广告：在手机短信和通知中心中清理垃圾信息和广告。清理手机系统垃圾可以释放手机内存，提高手机运行速度。但需注意备份重要文件和数据，避免误删。