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v88吧 关注：978贴子：11,388
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从经验上和理论上来看缺水和碳水太少是会影响力量表现

只看楼主收藏回复

所以现在卧推前必须嗯灌水和嗯造碳水，直到尿液接近无色
IP属地:山西来自Android客户端1楼2023-03-27 01:33回复
    灌到无色也只是肾脏负担减小了一点而已吧💧
    IP属地:四川来自Android客户端4楼2023-03-27 02:34
    收起回复
      💧
      IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2023-03-27 08:27
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