匹配阴阳没练出风雷之声的还是不要去实验，修道有风险！我也在想，是不是内关就是破解灵宝毕法的关键啊！

太强了，一步就内观了吗

《钟吕传道集》论内观，说的很清楚前面从匹配阴阳，到聚散水火，交媾龙虎，烧炼丹药，肘后飞金晶，金液还丹，玉液还丹，都是存想而不是内观！
存想就是观想，不是真实的而是用意念去想象！
而内观是从内观交换开始的，因为那个时候自身的天宫开启了，可以内观到自身天宫，是相对真实的！
之前的步骤只要按照方法存想即可，如果入静定，内观就走鬼仙的路子了！
因为天宫没开根本无从谈起内观！
这个多读几遍《钟吕传道集》就知道了，内观，存想，是分开的！

下面贴出《钟吕传道集》论内观原文
钟曰：“古今修道之士不达天机，始也不解，依法行持，欲以速求超脱，多入少出而为胎息，冥心闭目以行内观。止于定中以出阴神，乃作清灵之鬼，非为纯阳之仙。
若此皆朝元之想也。朝元之后，不复存想，方号内观。”
明显指出一开始就内观是错误的，朝元练气之后才开始内观，之前的只能存想，而存想和内观的区别就是，存想是想象出来的，而内观是真实的观察到自身内部天宫的情况。
所以朝元炼气之前的内观都是在走弯路，依法存想才是原文的意思。
如果朝元之前就开始入静定，观想自身内部，那么就已经走了鬼仙的路子！

吧主理论扎实啊

这里提供个思路，不一定是对的，欢迎探讨集思广益！探讨本身并没什么，谁对谁错并不重要，关键是实修大家相互借鉴相互扶持。

请教前辈，匹配阴阳的存想，儿女相见。这个到底要去想吗？去存想的话，就没法恍惚了。我试过，风雷之声没有了。

以前我也没搞清楚。这里吧主说清楚了。内观和存想是两个不同的概念。谢了。

我觉得这个存想，可能就是阴阳相交的关键。但我不去存想，也有风雷之声。风雷之声就是一股气在肚脐周围转出声来。不是肠鸣。

前辈，修炼灵宝毕法需要特定的时间，那么其他时间可以炼什么辅助灵宝毕法？

这里确实危险，还是先稳固神魂为要，天宫（暂借此用）开启后，后面也不分内外，介可照见。

好帖，每看一次都有收获

不要强求验证。多入少出还是可以入静。入静后呼吸自然变缓，变细，会自我保持一定节奏。