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开个贴,40岁已练俄挺两个月

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准备年底解锁不是很标准的俄挺,身高172.5cm,体重58kg,现在勉强可以高团


来自Android客户端1楼2023-03-08 09:21回复
    加油,我47还在练倒立和俯卧撑,准备体重降到65公斤了开始练


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2023-03-10 21:54
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      来自Android客户端4楼2023-03-12 17:11
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        老哥是怎么练的,冲肩,团身这样吗?你可以做多少个腰间俯卧撑


        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2023-03-15 14:55
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          我和你身高差不多,我174,但是67kg,高团都做不了


          IP属地:甘肃来自Android客户端6楼2023-04-12 08:57
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            我48了,168,150斤,刚开始练,就是团身起不来


            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2023-05-03 00:16
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              老哥现在练的怎么样了


              IP属地:四川来自Android客户端8楼2023-08-26 22:37
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