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中药+运动+饮食，自愈记录贴。

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首先感谢吧主@寂寞高手№1 的置顶分享，如果没有吧主，大概率我现在被医生忽悠的打生物制剂了。
再感谢吧主@三十而立 大哥的指点。新p上路，大哥很耐心的教导我一些注意事项和细节等相关问题，让我学习到了很多知识！
在来这里之前、刚确诊，怕病情加重，就找了中医吃中药、现在打算结合吧主的经验分享
使用中药+运动+饮食，记录下自愈过程
不知道是否方便，如果方便的话我就持续更新啦！
IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2023-02-07 01:10回复
    坚持记录对自己对其他p友都是有好处的。使用中药最好是把药方发出，以免误用不该用的药，另外中药最好是自己煎药。新P友 运动和饮食记录详细就更好了。
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-02-07 11:49
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      先说下病史、17年左右前胸正中间和头上起红点。去医院、医生说溢脂性皮炎，开了复方克林霉素擦剂、地耐德乳膏，还有一个洗头的叫什么来着忘了、一用就好、一停就长出来，后面就索性不用也不管它了，就偶尔胸前涂下地耐德乳膏。直到22年12月3号左右买了只猫睡床上，手臂开始出现第一个红斑。当时以为是猫藓，涂了999皮炎平，结果没用。
      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2023-02-07 22:10
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        12月7号刚开始这样
        IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2023-02-07 22:12
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          补充一点、
          本人熬夜饮食不规律12年，每天只吃1顿饭，或者2顿饭，不爱吃青菜水果，爱吃烧烤油炸辛辣食物，从今年9月开始、身上就大量脱皮（当时不知道，每天起来一堆灰尘、还纳闷哪里来的）现在想想不知道是不是发p前奏。
          IP属地:福建来自iPhone客户端5楼2023-02-07 22:15
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            12月25号羊之后到了今年1月10号突然红斑一下子增多了10多个，在4肢上、感觉不对劲赶紧去医院检查做病理
            IP属地:福建来自iPhone客户端6楼2023-02-07 22:18
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              这是检查报告
              IP属地:福建来自iPhone客户端7楼2023-02-07 22:21
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                这个是第一次吃的中药、吃了一周感觉没效果、反而更痒了，不知道是过年那天吃了海鲜的缘故还是药的缘故，吃完就没吃了，不知道这个是什么方？帮忙看一下@三十而立 @寂寞高手№1


                IP属地:福建来自iPhone客户端8楼2023-02-07 22:23
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                  后面朋友介绍了国家中医研究所的主任、帮我开了个药方，
                  麻黄加术汤) 麻黄 10克 甘草 5克杏仁 10克、桂枝 15克 白术 20克
                  三碗水煎成一碗水，早晚两次，5剂一疗程
                  针灸这五个穴位分别是合谷、曲池、三阴交、筑宾、血海。留针20分钟，三日一次，4次一疗程
                  IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2023-02-07 22:24
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                    第二疗程目前吃了3剂了
                    下面是药方
                    治疗体股癣及疥疮的处方(麻黄连翘赤小豆汤) 麻黄10克 连翘10克杏仁10克赤小豆 30克 大枣 12枚 桑白皮 10克 生姜 5克甘草 5克金银花 10克 蝉蜕 10克 6碗水熬成2碗，早晚服用，忌口海鲜 辣 。每10天观察一次即可，针灸不要停
                    IP属地:福建来自iPhone客户端10楼2023-02-07 22:24
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                      这个是吃的麻黄加术汤5天的效果
                      IP属地:福建来自iPhone客户端11楼2023-02-07 22:26
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                        这2天开始运动，打了2天乒乓球，发现运动真的能改善很多，准备7天后更新。
                        IP属地:福建来自iPhone客户端12楼2023-02-07 22:27
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                          感觉楼主很幸运，有缘结识吧主和众多爱心p友，而且你还没有用药，特别是激素类药，更让人感觉到是有福之人啊。确实想看看你的自愈过程。祝一切顺利！加油！信心和行动，缺一不可。
                          IP属地:陕西来自Android客户端13楼2023-02-07 22:32
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                            比之前的淡了
                            IP属地:福建来自iPhone客户端14楼2023-02-07 22:55
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                              这个是17年医生说我溢脂性皮炎开的药，也不知道有没有激素
                              IP属地:福建来自iPhone客户端15楼2023-02-07 22:57
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