les吧 关注:6,998,463贴子:524,776,812
  • 19回复贴,共1

来打卡锻炼吧

只看楼主收藏回复

没有别的意思,只是想集合一下想要减肥的拉友们,一胖百丑。减减肥,对身体健康。我去年一年长了二三十斤,行动也没有以前灵敏了,爬楼也喘了,睡觉呼吸也粗了。刚把电子秤买回来称了下体重,每天锻炼四组《高效跳绳法》,锻炼身体,减肥。如果想一起打卡的可以加好友1721078119。卖减肥药的不要来,谢谢。


IP属地:福建来自Android客户端1楼2023-02-02 15:48回复
    你们也可以在健身房锻炼,或者在家跳绳,或者用高效燃脂法。打卡就好,坚持。体重一定会下去的。


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2023-02-02 15:51
    回复
      难道减肥这种事还要犹豫不决吗?


      IP属地:福建来自Android客户端3楼2023-02-02 15:53
      回复
        胖了拍照不好看,知道吗


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2023-02-02 15:55
        回复
          还有几个月美女们要穿裙子吊带了,能让别人看到都是赘肉吗


          IP属地:福建来自Android客户端5楼2023-02-02 15:55
          回复
            还有几个月帅T们就要穿各种衬衫和短裤了,能让人看起来胖重不堪吗


            IP属地:福建来自Android客户端6楼2023-02-02 15:57
            回复
              我前年穿的衣服现在已经穿不了了,不希望你们胖。


              IP属地:福建来自Android客户端7楼2023-02-02 15:58
              回复
                我也在减肥,天气到了瘦14斤就好,胖14斤


                IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2023-02-02 16:20
                收起回复
                  再减十斤我就满足了


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2023-02-02 17:37
                  收起回复
                    我想瘦到100斤左右


                    IP属地:上海来自Android客户端10楼2023-02-02 17:50
                    收起回复
                      第一天第二天忘记打卡了。


                      IP属地:福建来自Android客户端11楼2023-02-03 21:01
                      回复
                        第三天,打卡。


                        IP属地:福建来自Android客户端12楼2023-02-03 21:01
                        回复
                          从2.1号开始练的


                          IP属地:福建来自Android客户端13楼2023-02-03 21:02
                          回复