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2023年1月1日，早上站桩一小时，打卡。希望持续坚持，努力！

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IP属地:河北来自Android客户端1楼2023-01-01 10:55回复
    自己点赞，沙发🛋️
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2023-01-01 10:55
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      1月2日，早上继续打卡，努力！
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2023-01-02 11:55
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        坚持站，目前已经四强。不管阳不阳，我认为站桩可以补充正气，提高免疫力的好功法
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2023-01-02 16:43
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          能站一小时，牛逼啊
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-01-02 19:50
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            1月3日，打卡。前二十分钟意守丹田，突然肚子痛到厕所后，继续站桩。合计时间一小时，最后感觉后背，双手劳宫穴，丹田发热。
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2023-01-03 08:47
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              加油一起努力，每日一站
              IP属地:日本来自Android客户端7楼2023-01-03 08:51
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                我可以站一个半小时
                来自Android客户端8楼2023-01-03 18:43
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                  1月4日，打卡继续。今天感觉比前两天好很多，基本不在走神，基本可以做到意守丹田，但是为什么感觉丹田是凉的而不是热的呢？
                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2023-01-04 21:28
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